激发效能成为40、50岁男性的重要课题。通常这个问题更让他们的妻子和女朋友担心。今天我们将了解性增强剂是什么以及如何自然地提高它们的水平。
兴奋剂
您可以通过以下方式激发男性的活力：
- 快速环境。它们有助于用血液填充生殖器区域。效果很快开始，您需要在性交前服用强效药丸。它们会让人上瘾，对血压、心脏和血管产生负面影响。
- 合成激素。睾酮是刺激男性性能力的主要激素。如果您的价值较低，则所有其他补救措施都只会对症作用。
- 适当的营养，足够的维生素和矿物质。一些微量营养素直接参与男性睾丸如何产生睾丸激素。例如，人体需要大量的硒和锌。
- 刺激荷尔蒙变化的体育锻炼。骨盆区域的运动激活良好的血液循环，刺激正常的效力。
- 按摩和针灸。刺激有助于恢复男性阴茎勃起的穴位位于例如脚部区域。
- 民间方法和膳食补充剂的效力。这些是恢复稳定效力和治疗勃起功能障碍的非常可疑的方法。但是，它们可以用作附加治疗。
药物
在市场上，您可以找到多种增加男性效力的方法。其中许多无需处方即可获得，而其他一些则在使用时需要格外小心。要选择性增强剂，最好事先咨询医生。
事实上，低效力的不同原因需要不同的治疗方法。
速效片剂
药物在摄入后 30-60 分钟内起效。显着改善血液循环和身体对唤醒的反应。效果可持续数小时至 24 小时以上。
这些资金对男人的能力有很好的影响，但你不能习惯它们。如果您有问题，请不要忘记治疗。通过这种方式，您将在一晚内帮助自己。与其花大价钱买这些药，不如开始运动和适当的营养来治愈前列腺炎。
首先，您不应该将此类药丸带给正常效力的年轻人。是的，它们会让您在床上更加活跃。但是，将来可能会失去这种效果。随着时间的流逝，将对药物产生心理依赖。这对身体也有微弱但负面的影响。
荷尔蒙疗法
人工睾丸激素主要供已过 450 岁的男性使用。这时，男性的效力减弱。发生所谓的"男性更年期"，其中性激素的自然产生减少。
这些药物必须在严密的医疗监督下服用。注意剂量和使用时机尤为重要。增加男性效力的激素疗法只有在正确和定期进行的情况下才有效。您不能在性行为前立即服用睾丸激素药片或注射。
任何外部激素都会产生意想不到的副作用。您可能会增加体重或变得过于易怒。任何此类变化都应报告给您的医生。服用激素最严重的禁忌症是血液凝固增加。在这种情况下，睾酮会导致静脉血栓形成。
自然刺激
一组正确的微量元素在睾丸激素的产生、血液循环和前列腺炎的治疗中起着重要作用。其中包括维生素 B、C、D 和 E 以及矿物质硒和锌。
所有必需的物质都包含在以下食物中：
- 肉。瘦肉片、鸡胸肉最适合。额外的效力刺激会产生辛辣的香料和草药。肉类蛋白质是维持男性身体正常运作和良好效力所必需的。
- 海鲜。即使是中世纪的女士们也知道给丈夫喂牡蛎是一个难忘的夜晚。
- 核桃。该产品含有特殊脂肪酸，有助于保持效力并刺激睾丸激素的产生。
- 柑橘类水果、石榴和无花果。每天 100 克这些水果比大多数补品效果更好。
民间方法
过去的治疗师了解植物，植物的提取物甚至可以帮助老年人恢复活力和恢复青春。请记住，这些成分不会因为前列腺发炎等原因而成为药物。但它们可以帮助实现正常的性欲和良好的效力。
在家中提高男性效力的简单方法包括：
- 人参酒酊，药房有售。每 250 毫升水服用三十滴。我们每天重复两次。治疗过程至少持续一个月，但之后您会注意到效力的持久改善。
- 杜布罗夫尼克。研磨六汤匙，倒入500毫升开水。我们坚持30分钟。这样的汤剂，每天要喝三遍，至少要喝两口。
- 常见的益母草酊剂。两茶匙用一杯开水冲泡，浸泡约七小时。您每天需要喝 750 毫升，分为三剂。
- 一个很好的刺激方法是通常的热葡萄酒。最主要的是不要被酒精成分冲昏头脑，也不要喝超过几杯。红酒好喝很重要。这种热葡萄酒必须含有蜂蜜、肉桂和丁香。香料和变暖效果会很快发挥作用。
按摩
请您的伴侣进行简单的按摩以激发您的力量：
- 第一点在腹股沟，在肛门区和阴囊之间。在刺激这个区域之前，双手搓揉；它们会升温，从而增强效果。先顺时针，再逆时针做圆圈动作。理想情况下，如果您同时触摸并按压所有八个骶孔。
- 让我们开始按摩吧。通过刺激这个区域，我们可以提高睾丸激素水平。我们坐在边上的座位上，我们三个人又在一起了。一只手握住睾丸并温暖它们。另一个在耻骨上方区域进行圆形按摩运动。根据东方医学，每个方向必须进行 36 个动作。
前列腺按摩不容小觑：
- 男人四肢着地，用腹部触碰他的臀部。
- 合作伙伴或医生会用润滑油或普通凡士林润滑手指。
- 将手指穿过括约肌插入直肠约 1 英寸。
- 寻找一个小肿块。
- 先依次按摩前列腺的每一侧。
- 运动必须从上到下。
- 然后我们开始移动我们的手指，描述八并按压前列腺。
- 压力随着每一圈而增加。
- 按摩以中间的抚摸结束。
当几滴前列腺液从阴茎中流出时，按摩过程就完成了。会话持续约两分钟，您需要每隔一天执行一次该程序。治疗的持续时间是十到十五个疗程。
针刺
足部反射疗法的东方方法也非常重要。找到腿上的力量刺激点。它们只有两个，第一个在脚的中间。要找到第二个，请从第一个点移动到脚的内侧。
用拇指以明显的压力以圆周运动按摩它们。你可以通过关注自己的感受来检查这一点。穴位永远是最敏感、最痛苦的。
运动负荷
不可能低估身体活动对男人的影响。它们不仅会影响身体方面的问题，还会改善血液循环并直接刺激睾丸激素的释放。效力也会提高，因为您感觉自己又是一个为体育胜利而战的人。
充满活力的能量足以刺激性欲，从而产生合成代谢作用。酒吧在这里显示得更好。相反，耐力有氧运动会降低睾丸激素水平和力量。